طرق الوقاية من مرض الزهايمر

طرق الوقاية من مرض الزهايمر

يمكن مواجهة خطر الإصابة بمرض الزهايمر باتباع بعض طرق الوقاية. يُشكل أسلوب الأكل السليم أساس المحافظة من هذه المعضلة. ينصح بتناول الخضروات و الفواكه المدروسة . الحركة المنتظمة مهمة جداً لتعزيز

read more